目の下のクマに効果的なサプリメント成分ってなに?

 

目のクマを早く解消したいものですね。目のクマを消すのにサプリメントなどを摂取する方法もいいとされています。でも、どういうサプリメントを選んだほうがいいのって迷ってしまいますよね。クマの症状別に摂取したほうがいい成分を紹介しています。

 

また目の症状としてはクマというものがありますが、こちらは外見上でもかなり見た目が変化するため女性にとっては早めにケアをしたいものです。

 

一般的な目のクマにも三種類のものがあり、それぞれ青クマ・黒クマ・茶クマとありますが、特に眼精疲労や睡眠不足から来るものが青クマとなります。また黒クマは加齢による肌の弛みなど原因であり、茶クマは色素沈着が原因ということで対処方法なども違ってくるのが特徴となっています。

これで解消できる?目のクマのタイプ別に効果的なサプリメントの成分

青クマに効果的なサプリメント成分

まずは血行不良や眼精疲労や睡眠不足から来る青クマ。
青クマに関して有名なブルーベリーなどが効果があり、特にそれに含まれているアントシアニンが有効だとされています。血行不良に関しては最近だとブルーベリーよりもカシスの方が効果が高いとされていまして、カシスアントシアニンを配合しているサプリメントも多くなってきています。同時に含まれているポリフェノールにも身体のアンチエイジング効果があるので血行不良や眼精疲労の改善としても効果的でしょう。

黒クマに効果的なサプリメント成分

加齢による肌の弛みなどが原因の黒クマ。
こちらはブルーベリーなどよりかはアンチエイジングとしての成分が入っているサプリメントを摂取するのが効果的とされています。
実際にはカシスアントシアニンにも抗酸化作用があるのでこちらを飲んでみるのも良いでしょう。

茶クマに効果的なサプリメント成分

色素沈着が原因んである茶クマ。
こちらは美肌効果があるサプリメントを摂取するのがいいとされています。各種のビタミンミネラルは大事ですが、同時にヒアルロン酸やコラーゲンなどを摂取してターンオーバーを活性化させて綺麗にすることが大事となります。

このように目のクマ一つとっても目の下のクマの原因によって成分を使い分けてサプリメントを摂取することは有効な手段だと思いますが、でも根本的な解決にはなっていないかもしれませんね。

 

やはりいくら有効な成分を摂取したからといってクマが消えるということは難しいかもしれませんね。

 

目のクマに悩んている方が使っているアイクリームはこれ!詳細はコチラ